大人离婚了 孩子如何不再受伤害

及早告诉孩子
家庭发生变故，及早告诉孩子，是比较合适的方案，而不是等到孩子长大了再说。这种善意的隐瞒就是一种谎言和欺骗，会给孩子造成一种混乱，特别是您对孩子错误的思想洗脑，并不会起到正向的引导作用。当孩子发出“以前的爸爸怎么样了”的疑问时，您的回避和解释让孩子的内心更加矛盾和痛苦，所以才有了孩子的不耐烦。因为他所关心的是亲生父亲，而非您口中的“现在的爸爸”，这是不同的，您不愿意面对以前，就想修改孩子的“内存”，可是，有些记忆是永久性的，是不允许被修改和删除的。

提醒孩子父母永远爱他
最好双方一起向孩子公布你们离婚的消息，跳过那些不好的细节，真诚并简洁地告诉孩子：”爸爸妈妈很难一起相处，所以我们认为最好不要生活在一起了，但我们仍然是你的父母，还是会一样爱你。”
确保孩子理解离婚只是大人之间的事，请提醒孩子，他并不是你们离婚的原因。

不要让孩子加入双方之间的“斗争”
在孩子面前不要说对方的坏话，也不要当着孩子的面争论他的抚养问题，更不要迫使孩子选择其立场。例如，不要问孩子“你觉得是爸爸的错还是妈妈的错”。特别是女性，离婚后不要把对前夫的仇恨发泄在孩子的身上，不要阻止孩子见爸爸。

保持孩子的正常规生活
得知父母离婚的消息，你的孩子可能会对具体的事情最感兴趣。我将住在哪里?我需要换学校吗?谁会带我去参加游泳比赛?离婚后，试着尽可能地保持孩子的常规生活。

对孩子健康成长负责
离异双方需坚持一个重要原则：夫妻虽然离婚了，但孩子永远是双方共同的孩子，对孩子的健康成长负有共同的责任。不管孩子随父母哪一方生活，都不能割舍另一方对孩子的亲情。因此，离婚后为了孩子的健康成长，父母双方需共同合作，不把夫妻之间的怨恨和不满，发泄到无辜的孩子的身上。

打离婚官司请不请律师

不建议当事人请律师的情况
1、情感争议型
有些离婚案件，当事人基本上没有什么争议财产，而是情感波折，心理不平衡，觉得自己很受伤很委屈，对方太不是人，太没有良心。律师不是心理咨询师，这类案件一般请律师的意义不大，不如去找婚姻情感咨询师指导自己的心情，或找朋友倾诉调解自己的心情。
2、过高期望型
有些案件，双方争议最大的不是离婚财产的分割，而是精神赔偿或青春补偿数额的多少。因为除了民法典四十六条规定的四种情况可以提出精神赔偿外，其它诸如有婚外情、暧昧男女关系、见异思迁之类的情况，通过法律程序基本不能得到赔偿，更不用说是巨额赔偿。因此，这类案件，律师最终起的作用不大。当然，一方请了律师可以给对方带来一定的心理压力，但若不见效，功夫白费。
3、结局明确性
有些案件，案件争议标的额也许很大很大，但法律关系却很简单，法院判决的结果一眼就可以看出。这类案件，请律师的意义不是很大(当然，如果经济条件允许，聘请民法典专业律师代理，可以免去诉前及诉讼过程中的诸多应诉工作带来的烦恼，节省很多时间和精力)。
比如，一方婚前买的房子，全额付款，办理完毕了产权证，后与另一方结婚。婚后感情不和，几年后一方提出离婚，另一方提出房产分割要求。这类案件，一方只需要花几百元咨询一下律师关于简单的诉讼知识以及心理对抗知识即可，没有必要花几千几万元请律师，因为此类案件，若没有另外约定，房产肯定是一方的。再如，夫妻共同向女方父母借款四十万元，且双方在欠条上均签字画押，现父母索要欠款，没有过诉讼时效，也不用请律师，因为“欠债还钱”法院也会认这个理儿。
4、“走程序”型
有些离婚案件，完全是在走程序、走过场，无非是法律程序稍有复杂，对于此类情况，当事人只需到律师所花几百元咨询一下律师即可，不需要请律师。比如，有些涉外案件，一方或双方均不在国内，而又同意离婚，但必须走法院程序。对于有些公证认证程序，只需了解自己操作就可以了，也不用请律师。
5、“心理恐慌”型
有些离婚案件，案件争议很简单，法律关系也不复杂，但当事人心态过于复杂。绝大多数当事人没有打过官司，第一次打官司害怕慌张，就花了几千块钱请律师。其实对于这类情况，请律师就不是必须的。
建议当事人请律师的情况
1、“经济实力”型
不论案件多少，不论争议财产多少，不论案件是否复杂，请了律师，花了钱，不论怎么样总比不请的好，在自己实力及心理承受范围之内，请一个自己满意的律师，毕竟能帮自己分析案件，在开庭时说几句话，在调解时打个圆场，替自己同自己不愿意打交道的人联系，律师，还是有用的。
2、案件复杂性
打离婚官司，想获取一个对自己好的结果，不是吃了秤砣坚定了离婚的决心就完成了离婚的准备。夫妻感情破裂以及过错的取证，夫妻共同财产是否存在具体项目，是不是先行需要律师和对方调解争取和平解决，都可能需要大量的诉前准备工作。虽然即将开始一场没有硝烟的战争，但准备给养、绘制战役计划书，获取财产证据工作都是较为重要的，这时，请律师的作用，就大大显示出来了。
另一方面讲，当您突然拿到配偶向法院呈递的起诉状，望着上面无中生有、甚至一派胡言的控诉时，望着诉状中过分的诉讼请求时，气得脸色发青，嘴唇哆嗦是不够的，需要有针对性的而不是长篇大论地拟写答辩状，从而澄清自己的清白，与此同时需要围绕对方的诉讼请求，或对方有意遗漏的共同财产进行收集证据，或从法律规定中争取自己应有的权利。再如，对于有些公司股权、银行存款查询、股票分割的涉案案件，请律师处理可以最大程度保护自己合法权益，这时，律师的作用就在于此。
3、法理争议型
有些离婚案件，虽然案情简单，但法律适用复杂，对于争议的处理法律没有规定，上海高院的相关司法答复也不甚明确，甚至理论界也有争议。对于此类案件的处理，需要请理论性强的专业婚姻律师来相助。
4、有意调节型
99%的当事人不愿意上法院打官司，离婚案件更是如此。若能经过律师从中斡旋，从中调解，凭律师三寸不烂之舌，将双方争议圆满化解，促使双方能有一个都可以接收的协议，这种可能性虽然不大，但毕竟有这个可能。据我们统计，律师诉前居间调解成功率为10%，但尽管可能性较少，但对于实在不愿意诉诸法院的当事人，聘请律师出面调解也是争取一种机会和可能，也是律师作用所在。